绿谷出久过着搭配艰苦训练的学习生活，这一举动自然也引起了班上其他同学的注意，其中严于律己的班长饭田天哉以及热血开朗的切岛锐儿郎更是主动表示要陪他一起训练，不过被生活制片要求量力而为，强度不可向绿谷出久看齐，同时开放了校内的健身房，有心想进行长期训练的都可以让教练为他们量身制定训练计划和营养菜单。

就在绿谷出久的塑形计划快要初见成效的时候，总导演再次找上他说：“虽然你是并不需要奖罚也会不懈努力的类型，但是‘糖果与鞭子’是我的指导方针，明天就给你发点糖吧。”

次日，绿谷出久一头雾水地被带上外景车，离开了雄英高中。路上问及去哪里，也只得到“到了就知道”的回答。

好在目的地离雄英高中并不远，只需要二十多分钟车程就到了，是一处人迹罕至的海滨公园。

绿谷出久下车后，看到的却不是一望无际的海平线和干净柔软的沙滩，而是把这一切都遮挡掩盖住的垃圾堆。

绿谷出久有点明白导演的用意了，因为剧本中有一个情节就是主人公在塑造肉体期间花了十个月的时间把海边的垃圾清理得一干二净，让海平线重见光明。

英雄不应该以善小而不为，这正是主人公“木偶”成为英雄的第一步。

导演笑盈盈地问绿谷出久：“知道今天来做什么了吧？”

“知道。”绿谷出久看着那堆得比他还要高两倍的大型垃圾，心里有些发憷，但是也暗暗做好心理准备，要是导演要求他像剧本里写的那样把海岸边的垃圾全部清空的话，他绝对不说半个不字。

导演见他脸色严峻，仿佛猜透了他的想法，大笑着拍了拍他的肩膀：“虽然很想让你像剧本写的那样，真的把海岸边的垃圾都清理干净，但是很可惜我们没有那个时间啊。而且真的这么做的话，未成年人保护协会之类的各种团体也会找我的麻烦。所以做个样子就行，今天先拍你清理垃圾的样子，等你的肌肉都锻炼出来了再补拍个把垃圾清完的镜头。”

所以……这就要开拍了？

他一个人先开始进入拍摄？

没有其他的小伙伴稍微觉得有些不安呢……

绿谷出久眨了眨眼睛，回想了一遍导演说的话，确认自己没有听错更没有理解错，不由得紧张起来。

“你肯定要吐槽搬运垃圾算什么糖果吧？喏，你的糖果来了。”导演朝另一辆姗姗来迟的保姆车遥遥一指。

从车上下来两个人，走在前面的那个骨瘦嶙峋，在试镜的时候见过，至于另一个人……

绿谷出久心潮澎湃地迎了上去，因为这个身高！这个体形！还有这个存在感！不正是他憧憬的……不对！绿谷出久像急刹车一样停了下来。

导演见他止步，吐槽道：“你该不会是个假粉吧？看见偶像居然还能控制住自己？”

“偶像？”绿谷出久疑声反问。

导演理所当然地说：“你的偶像不是欧尔麦特吗？”

“是的，可是……”绿谷出久指着那个体型和发型都跟欧尔麦特如出一辙，但是脸却完全不一样的壮汉对导演说，“他不是欧尔麦特呀！”况且他甚至都不是日本人，而是金发蓝眼的外国人！

不等导演说话，一瘦一壮的两个人已经走到他们跟前。瘦子露出和善的笑容对绿谷出久说：“又见面了，少年。我是欧尔麦特。”

“……！”绿谷出久看了看自称欧尔麦特的瘦子，又看了看身边的导演，得到导演肯定的点头后，震惊地再次看向缩水的欧尔麦特，发出比试镜时有过之而无不及的惊呼，“诶诶诶诶诶诶诶诶诶诶！骗人的吧？！”绿谷出久难以置信地左顾右盼，“摄影机不是还没架起来吗？应该不是在拍整蛊节目吧？到底怎么回事？”

“哈哈哈！少年的反应果然不会辜负我的期待，太有趣了！”欧尔麦特叉着腰大笑起来。

听到熟悉的爽朗笑声，绿谷出久总算相信眼前的人确实就是欧尔麦特。其实以他对欧尔麦特的熟悉程度，不管他的外表如何变化，都应该从一开始听到他的声音就该认出来的，但是实在是跟荧幕上看到的形象差别太大，跟印象中憧憬的形象也差别太大，才导致他从一开始就认定不可能。

欧尔麦特解释说：“为了拍上一部戏特意瘦下来的，拍戏时的保密工作做得很好，电影又预计明年才能上映，所以我现在的这个形象对于大多数人来说都是陌生的。”

“为了拍戏要做到这种程度吗？”绿谷出久听过说不少演员为了角色而减肥或增肥的轶事，可从未见过像欧尔麦特这样减重减到整个人都严重缩水的。这使绿谷出久对欧尔麦特的敬业程度又有了新的认知，更加敬佩他了。

欧尔麦特拍了拍绿谷出久的肩膀：“你不是也要为了电视剧练出满身肌肉吗？加油吧，少年。”

“嗯！”绿谷出久重重地点头，觉得语言已经无法充分表达他快要满溢而出的干劲了，以后用行动来证明吧！

“这位是我的替身，麦克。”欧尔麦特向绿谷出久介绍身边跟他减重前的体形很像的壮汉。

其实欧尔麦特过去不管拍多危险多难的戏都坚持亲身上阵的。但是《我的英雄学院》里，他要饰演的角色被宿敌所伤，内脏几乎全部摘除而瘦得皮包骨，每天只能维持几个小时的肌肉形态来进行英雄活动。可欧尔麦特又不是可以任意变大变小的气球，所以肌肉形态的戏份就要起用到替身了。

“麦克先生你好。”绿谷出久礼貌地向麦克问好，这是他第一次在现实中与演员替身面对面，不由得兴致勃勃地问他，“你的体型跟欧尔麦特白银时代的时候真的好像！是不是饮食、作息、健身都得按同时期的欧尔麦特的习惯来？”

“Yes！”麦克单手叉腰，另一只手冲绿谷出久比了个大拇指。

“哇！连动作也跟欧尔麦特一模一样！好强！”