经历了一次失败之后，宁七夜掌握了更多的经验，不是说炼丹的经验，而是对自身力量和精神力控制的经验。

他以前炼制这样的丹药的时候，实力早就已经能达到随手炼制的程度，所以，对灵力和精神力控制，都是怎......