第二天，上午是基础的体能训练，简单来说就是障碍跑，上午的任务是十圈，算下来一圈大概有五千米，十圈跑到中午十一点五十集合，至于什么时候跑，什么时候休息，他们自己安排，手环会记录他们跑的圈数。

当......