「休息夠了嗎？給了你們十五分鐘時間調整呼吸了，現在繼續，每做五十個可以休息兩分鐘。」

「是我對你們要求太高了，我的鍋。」羅潢拍拍胸脯子，「不過未來這樣的訓練量還很多，你們要儘早熟悉，作為......