澹台嚣有了朋友，嘴上不说但心里高兴，也就不那么难受于沈则绎的冷漠了。孟晚元胆子小没脾气，但是人很仗义，比澹台嚣还小一岁却处处照顾他，后来又把甘千峰也拉了进来。

甘千峰一来，气氛立刻就活跃了。孟晚元不爱说话，澹台嚣懒得说话，所以甘千峰就把他俩的话都说了，叽叽喳喳的是他，吵吵嚷嚷的也是他。一开始澹台嚣还觉得烦，时间长了也就习惯了。

修炼的下六境，分别是筑基、通脉、培元、洗髓、凝气和炼气。

筑基相当于打好基础，基本上都是理论知识和修心养性。有些刚入门的修士会觉得这是多余的，但紫云教非常重视这一步，就连澹台嚣在这第一步上，都足足花了三年。

但澹台嚣天赋异禀，一入门就进步飞快，别的师兄弟还在通脉或者培元的阶段，他已经一步登天，跟着师父开始炼气了。

甘千峰愁眉苦脸，“师父说，通脉巅峰圆满之时要气沉丹田、不动如山……我为什么就是做不到？真的好难啊！”

他拉着澹台嚣问怎么不动如山，澹台嚣愣了半天，回他道：“就，别动就好了。”

甘千峰：“……”

孟晚元忍不住笑了，对甘千峰道：“澹台师弟都已经在炼气了，你问他通脉，他怎么答你？”

甘千峰兴致来了，“澹台，炼气是怎么个炼法？你跟我说说。”

澹台嚣道：“炼气就是将凝气时牵引出来的真气在体内熔炼。《渡罪回元经》上说‘天地为熔炉，众生如铜丸’……”

他们在那儿说自己的话，这边有人吃不下饭了。

周通海把鸡腿骨头都快咬碎了，“显摆什么，臭显摆，我们早晚都要炼气，好像谁一辈子没见过一样。”

旁边叫周玉竹的是他堂弟，知道自己堂哥被“欺负”了，也跟着讨厌澹台嚣。他悄声道：“哥，我有个好主意，你要不要听？”

周通海眼睛一亮，“说来听听。”

“我在藏书阁看到过，说修士刚刚开始炼气的时候容易心不定，要把真气牵引出来在体内慢慢熔炼，非常容易被外界打扰。如果这时候旁边有什么邪气戾气一搅扰，那……”

周玉竹的声音很低，只有他们周围小团体两三个人听到，华望津听得明白，道：“是不是会很危险？”

周玉竹道：“是啊。不过不会要了他的命的，最多让他吃点苦头，省得他成天这么目中无人，狂妄自大。”

华望津抿了抿唇，没说话。

周通海恨恨道：“最好让他失了这些修为，从头来过，才能解我的气。”

师父教过方法之后，弟子就可以每天找个安静地方自行炼气了，不必每次都盯着。下午孟晚元他们还是继续去学习通脉，澹台嚣一个人去了后山，在红叶林里找了块大石头坐下。

周通海和周玉竹趁着陆子容外出的机会，溜到他房中，偷了个三宝青莲瓶出来。这是陆子容平日里降妖除魔时吸纳妖气的宝物，周通海曾经见过。

“就是这个东西？怎么用？打开塞子就行了？”周玉竹问。

“嗯。我们先去找到澹台嚣，然后悄悄把瓶子打开，里面的妖气就会自己跑出来！”

找澹台嚣很容易，他正闭着双眼盘腿打坐，专心于引气修炼。

周氏兄弟二人蹑手蹑脚过去，在百步远的距离停下来，慢慢打开了塞子，而后溜之大吉。

澹台嚣原本通体舒畅，渐渐觉得有些不对劲。

他开始觉得冷，丹田处像有一块寒冷的冰，皮肤却渐渐开始发烫，燥热难当。恍惚中，耳边仿佛是有许多人在哭泣尖叫，吵得他脑子里嗡嗡直响。

澹台嚣茫然地睁开眼睛，停止炼气，但这种难受的感觉没有消失，丹田越来越冰凉，身体反而像在烈日下烤火，熬得他大汗淋漓。

澹台嚣知道不好，想要起身去找师父，可是他双腿发软颤抖，根本站不起来。

澹台嚣无力地伏在地上，忍着想攒点力气起来。可是越趴越没力气，喊也喊不出来，急得他近乎晕厥。

这会儿师兄弟们都在上课，师尊除了授课也很少出来闲逛，几个最厉害的师兄虽然不用上课，也各自都要修炼，没有谁没事往后山跑。

怎么办？怎么办……

朦胧中，澹台嚣似乎看见有男子的衣角出现在他眼前，随后一双有力的手将他扶起。

澹台嚣吃力地抬头，是紫云教规制的道袍。跟他身上的一样，白衣白袍，袖口衣领绣有金玉符箓的花纹。

澹台嚣的视线像是隔了一层大雾，眼睫毛成了层层模糊的纱帐。他费力辨认着眼前的人，随着自己的意愿脱口唤道：“道长哥哥——”

沈则绎一听这四个字，整个人浑身一震，几乎不能相信，怔愣着喃喃道：“你叫我什么？”

澹台嚣动了动嘴唇，却没力气说话了。

沈则绎顾不上别的了，让他靠在自己怀里，拿出三宝青莲瓶，引导着四散奔逃和进入澹台嚣体内的妖气回归。

最后一缕黑烟进了瓶子，沈则绎塞紧瓶口，手心沁出温热柔和的真气，一手放在澹台嚣心口，一手放于他的丹田，缓缓给澹台嚣渡气。

澹台嚣很快缓过劲来，身上的力气一点点回来，他支起身子坐直，回头一看，愣住了。

沈则绎一言不发，拿着三宝青莲瓶起身就要走。

“大师兄。”澹台嚣唤道。

沈则绎脚步一顿。

“……谢谢你。”

沈则绎回头看了他一眼，还是道：“你没有大碍，以后炼气找个安全的地方。”

“是有人害我吗？”

沈则绎点了点头。

“是谁？”澹台嚣紧接着问。

沈则绎道：“我会处理，你不要乱来。”

澹台嚣便放心了，“好。”

回到雁过处，华望津还在那等着，见沈则绎回来了，忙问：“大师兄，他怎么样了？”

“去得及时，没什么大事。”沈则绎赞赏地看他一眼，“你很懂事，知道来告诉我。否则澹台嚣一旦出了什么问题，师尊绝不会轻饶。”

华望津脸色青一阵白一阵。

“待会儿把周通海和周玉竹叫到我这儿来。”沈则绎道。

事后甘千峰和孟晚元得知都是又气又后怕，甘千峰喊道：“幸亏大师兄正好去了红叶林，否则还不知道要怎样呢！到底是谁啊？怎么这么坏！也太歹毒了吧！”

澹台嚣淡淡道：“你看晚课的时候谁没来，就是谁了。”

甘千峰还是气不过，“大师兄说他会处理，应该会严惩吧？依我看，就该让那个人也尝一尝这种滋味，以彼之道还施彼身，看他以后还敢不敢了！”

孟晚元声音细细小小的，“澹台师弟，你以后千万要小心了。”

澹台嚣点头，“我会的。”